四川月子餐服务排名前十？四川的月子餐怎么做

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本文目录

1. 四川人坐月子吃什么
2. 四川人坐月子为什么要吃甜酒
3. 请问成都月子中心收费标准一般多少

[One]、四川人坐月子吃什么

〖One〗、月子里要慢慢调养，月子餐正是产后调养的一个重要方面，但并不是吃的越多越好。产后饮食调理需要循序渐进。

〖Two〗、『1』产后1~3天以流质和半流质食物为主，帮助清肠胃，补充分娩时的消耗，促进身体恢复。建议以粥类为主，如小米粥、青菜粥等，为了促进排便，还可以添加一些富含膳食纤维的玉米、山药等。

〖Three〗、『2』产后4~15天三餐正常，可以适当添加些通乳的汤羹类，如鲫鱼汤、酒酿鸡蛋等。饮食不宜过于肥腻。

〖Four〗、『3』产后16~30天可以吃一些滋补类的食物了，花生猪脚汤、章鱼排骨汤等高蛋白食物可以帮助提高奶水的质量。均衡饮食的同时，可以加一些温补的药膳，如八珍汤、四物汤等。

〖Five〗、『4』产后31~56天如果有滋补类补品，如虫草、燕窝等这个时期可以开始食用，但舌苔厚腻者不宜。

[Two]、四川人坐月子为什么要吃甜酒

答案是：四川人坐月子吃甜酒增加奶水。现在婴儿出生后医生都指导母乳喂养，更有利婴儿的健康发育，能有效的增强婴儿体质，有些母亲缺少奶水，吃甜酒能有效促进奶水增多。

[Three]、请问成都月子中心收费标准一般多少

成都月子中心没有固定收费标准，一般收费在三到四万元。

成都主城区坐月子的费用也不固定，具体要看哪种方式——

〖One〗、住家月子，由家人照顾，坐月子的费用就只有主城区的日常生活开销。

〖Two〗、如果是请专职月嫂在家照顾，那么除了生活开销外，还要加上请月嫂的费用，成都的主城区收费情况在五千到一万多不等，看护理员的具体等级。

〖Three〗、如果是到主城区的月子中心，那么硬件成本和护理人员成本还要高一些，所以在前面提到的三到四万元收费上还有一定上浮。

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