单杠国内大神排名前十？单杠国内大神排名前十是谁

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本文目录

1. 攀岩大神单杠悬挂多久
2. 单次拉100单杠算多吗

[One]、攀岩大神单杠悬挂多久

〖One〗、攀岩大神单杠悬挂的记录是19分30秒。

〖Two〗、塔奇奥，是一名自由攀岩爱好者，也是多项吉尼斯世界纪录的保持者。他申请了吊单杠吉尼斯世界纪录的认证，看看自己到底能够坚持多长时间。最后在裁判的公正下，他一共坚持了19分30秒，距离20分钟也仅仅只有二十多秒的距离。

[Two]、单次拉100单杠算多吗

对于一般人来说，单次能拉100单杆，算多。正常情况下，一般人能拉5个标准引体，都非常不容易了，不要说单次拉100单杠，可以说是大神级别了。做引体向上，对你的手掌，手臂，手腕，以及后背肌群等，它是一项综合的运动。就是长期坚持锻炼，很少有人能单次拉100单杠的。

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