中国400米前十成绩排名(中国400米排行榜)

大家好，今天来为大家分享中国400米前十成绩排名的一些知识点，和中国400米排名榜的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，下面我们就一块儿来看看吧！

本文目录

1. 400米国家一级运动员标准
2. 中国400米冠军纪录是多少
3. 400米多少分钟及格

[One]、400米国家一级运动员标准

400米国家一级运动员的标准是要达到50秒以内。才能进入国家队进修，国家。纪录保持者是李子辉，他在2008年全国世锦赛上跑出了四四十八秒三的成绩，至今也是没人能打破

[Two]、中国400米冠军纪录是多少

〖One〗、中国男子400米跑记录是45秒14。是郭钟泽2017年9月3日在中国天津第十三届全国运动会创造。

〖Two〗、400米这个项目是一项“长距离”的短跑项目，是一项无氧占大比例，有氧占小比例的混氧型的短跑项目。因而有很多人都谈400米而色变，其实只要在平时的训练中有针对性地进行各项具有400米项目特点的体能和技术的训练，就能有效地达到提高400米成绩的效果。

〖Three〗、400米的技术应该说是一个不可分割的完整体，但为了便于分析，可以把它分为:起跑、起跑后的加速跑、途中跑及冲刺跑四部分。而做为初学者，往往最后的100米是最难突破的瓶颈。要想突破这个瓶颈，除了刻苦训练以外，还要掌握良好的技术。

[Three]、400米多少分钟及格

〖One〗、400米跑所用的时间根据每个人的身体素质的不同而不同，400米一般人跑多少秒及格呢，一般来说只要在70到90秒之间就算及格了，不过不同年龄段和不同性别之间也存在不同，所以400米跑多少米及格需要根据也没有统一的答案。

〖Two〗、高中生400米标准成绩跑400米的时间:男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。

文章到此结束，如果本次分享的中国400米前十成绩排名和中国400米排名榜的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！